Gym Sénior
Gymnastique rythmique pour adulte Une ambiance décontractée pour travailler la technique engin mais aussi la tenue corporelle, assouplissement, renforcement musculaire sont au rendez vous
3 activités proposées
Gymnastique rythmique pour adulte Une ambiance décontractée pour travailler la technique engin mais aussi la tenue corporelle, assouplissement, renforcement musculaire sont au rendez vous
Discipline artistique associant danse, souplesse et manipulation d'engins comme le ruban ou le ballon. Elle met l'accent sur l'expression corporelle, la coordination et la musicalité.
Activité de découverte et d'initiation aux disciplines gymniques. Elle permet de progresser à son rythme dans une pratique ludique, accessible et adaptée à tous.